|
 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Ценностные представления о счастье, как психологическом феномене
Носкова А.О., мед.психолог Алтайской краевой клинической психиатрической больницы, г. БарнаулЯвляется ли ценность счастья доминирующей или главенствующая роль принадлежит ценности любви, морали, смыслу жизни? Какие особенности личности мешают человеку быть счастливым, и какое значение имеет чувство вины и стыда? Эти вопросы, скорее всего не имеют однозначного ответа, т.к. многое зависит от выбора «исходных точек отсчета». К этим точкам относятся мировоззренческие установки, различные психологические направления, идейные позиции философских систем. Интересно раскрывает И.А. Джидарьян ценностную структуру современного представления о счастье в обыденном сознании. Анализ результатов исследования показывает, что в системе представлений о счастье абсолютный приоритет принадлежит ценности любви (любить и быть любимым), семьи (семейное благополучие, взаимопонимание и теплые отношения родных и близких), радость жизни. К этим трем наиболее значимым ценностям счастья близко примыкают еще четыре и связаны они с самореализацией, ощущением полноты жизни, осознаванием своих связей и востребованности другими людьми, личностным ростом и потребностью смысла жизни. Сопоставленный анализ мужской и женской выборок выявил ряд различий в представлениях о счастье. Женщины больше отдают предпочтение ценностям любви, склонны более осознавать и чувствовать смысл своей жизни, а мужчины отдают предпочтение таким факторам, как «везение, фортуна, судьба», «поиск, устремленность в неизведанное, острота борьбы и радость одержанной победы», а также наличию конкретных целей и активным действиям по их реализации. Эти выявленные различия еще раз подчеркивают, что мужчина и женщины идут к счастью разными путями. Учитывая два первых приоритета любовь и семья, различия в представлениях о счастье, а также, что в создании семьи участвуют двое Он и Она, можно найти объяснение выводу, к которому пришли авторы исследования: «любовь и семья представляют один из наиболее нереализованных идеалов счастья в нашем современном обществе, даже у тех людей, которые воспринимаются и оцениваются как самые счастливые». У несчастливых людей эти пункты получили самые низкие значения (таб.1). В таблице даны показатели средних значений в отношении ряда позиций по всем трем опросникам с диапазоном значений от 0 до 4. Таблица № 1
Авторы этого исследования пришли к выводу, что счастливые и несчастливые люди не являются полярными типами по большинству характеристик и практически не отличаются по своим основным социально-этическим качествам. Главное их отличие в оценках и восприятии окружающих людей — это чувство оптимизма, целеустремленности, уверенности в себе, то, что относится к личностным особенностям. Эти выводы перекликаются и с результатами исследования Вессмана и Рикса. Они выявили, что счастливые люди отличаются энергичностью, жизнелюбием и дружелюбным отношением к окружающим. На основании данных, полученных с помощью шкал личностных чувств, Вессман и Рикс выделили четыре типа людей:
Мужчины, отнесенные к несчастливому типу, отличались неуверенностью в себе и пессимистичным взглядом на жизнь. В межличностных отношениях чаще проявлялись эмоции страха, гнева, вины, обнаружилась тенденция к самоизоляции, неудачи приводили к самообвинению, снижали эффективность их деятельности. Авторы этого исследования пришли к заключению, что люди переживавшие радость успеха в детстве, отличаются развитым чувством уверенности в себе и компетентности, они инициативны, трудолюбивы, умеют получать удовольствие от своей работы и общения с людьми. Они соответствуют критериям нормальной личности, которая, по определению Фрейда, должна уметь хорошо делать две вещи: любить и работать. Можно сделать предположение, что счастливый и несчастливый тип формируется на ранних этапах развития человека и большую роль в этом процессе можно отвести методам воспитания и атмосфере, в которой рос человек. У несчастливого человека детство сопровождается переживанием в большей степени отрицательных эмоций (страха, подавленности, одиночества, вины, обиды, гнева и т.д.), чем положительных и в первую очередь радости, открытости, удовольствия. Это в дальнейшем влияет на формирование его самооценки, отношения с окружающим миром. Зарубежные психологи Льюис Х., К. Изард, Д. Уиткин отводят значительную роль в формировании и развитии личности чувства вины и стыда, особенно уровню порога этих чувств. Развитие вины и становление совести являются важнейшими этапами психического созревания личности. Чрезмерная склонность к самообвинению или недостатки развития совести могут привести к дезадаптации или психопатологии в частности к депрессиям, неврозам. Просматривается связь между уровнем чувства вины, стыда и ощущением счастья. Возможно, счастливый человек способен поддерживать в организме определенный уровень вины, стыда, который позволяет по данным Льюс, сохранять позитивное значение, что имеет важное значение для поддержания чувства собственного достоинства, самоуважения, эмоциональных связей. Несчастливый человек накапливает эти чувства, доводя их а своем организме до уровня, когда они начинают разрушать организм и его жизнь. Э. Фромм, пишет, что счастье — это, то что мы испытываем в процессе приближения к цели стать самим собой. Вернемся к таб.1, к столбу несчастливый человек, к пунктам «не видит смысла жизни», «живет без определенных целей ». Действительно, человек переполненный виной, гневом, обидами (по определению Ф. Перлза вина — это оборотная сторона обиды) как правило, не принимает значительную часть своего «Я», его самооценка невысокая, он тратит большую часть времени на поиск внутренней и внешней гармонии, на примирение внутренних противоречий, на самооправдание, на желание соответствовать каким-либо стандартам, иногда даже противоречащим друг другу, все эти особенности значительно блокирует собственный выбор. Сам процесс выбора, принятия решения и ответственности за него становиться болезненным и длительным, поэтому этого процесса лучше избегать, считают они, сталкиваясь в дальнейшем с чувством пустоты, безысходности и не реализации себя, что способствует формированию чувства несчастливости. По мнению Изарда, результатом гармонии и эффективного поведения является осуществление правильного взаимодействия систем: эмоциональной, перцептивной, когнитивной, моторной. Чаще всего процесс правильного системного взаимодействия нарушается при переходе от перцептивной к когнитивной системе, именно здесь и блокируется выбор, возвращая человека, относящегося к несчастливому типу, к переживанию негативных эмоций. В первую очередь, это вина (существует тесная связь между ответственностью и порогом эмоции вины), стыд, обида. Поведение неэффективное и возникающие потребности не удовлетворяются. Было опрошено 100 человек, которые обратились в психотерапевтическое отделение. Из них оказалось: 5 — в остром кризисном состоянии, 32 направленные из соматических поликлиник с психосоматическими состояниями, 38 человек испытывали трудности в межличностных отношениях, остальные 25 человек по различным проблемам, в большей степени внутриличностным. Во время консультации пациентам предлагалось ответить на 2 вопроса:
Первый тип — несчастливый — около 60% пациентов, ответили отрицательно на первый вопрос и положительно на второй. Это «люди, считающие себя несчастливыми, и часто испытывающие чувство вины, стыда и обиды». Второй тип — нестабильный — 30% пациентов, «когда все хорошо, то счастливый, а когда плохо — несчастливый» и негативные чувства испытывают реже, чем в первой группе. Третий тип — счастливый — редко испытывают негативные чувства и стараются как можно быстрее с ними справиться. Таким образом, выяснилось, что из 100 обратившихся, 60 человек имеют уровень вины, стыда и обиды, который можно назвать разрушающим, т.е. уровень, с которым самостоятельно уже справиться трудно или невозможно. Субъективно это переживается как болезнь, т.к. «быть больным» более социально приемлемо и не вызывает внутренних противоречий, чем ощущать себя несчастливым, виноватым и обиженным, «уход в болезнь» как защита от накопившегося внутреннего напряжения. Учитывая связь между болезнью, ощущением несчастливости и уровнем негативных чувств, в психокоррекционной работе с первым типом людей можно выбрать стратегию, направленную на снижение уровня чувства вины, стыда, обиды, обучение умению не накапливать эти негативные чувства и восстановление эффективного поведения, что не будет способствовать дальнейшему «уходу в болезнь». ЛИТЕРАТУРА: 1. Гингер С., Гингер А. Гештальт-терапия контакта . Санкт-Петербург, Спец. Литература, 1999г. 2. Психологический журнал//Джидарьян И.А. Счастье в обыденном сознании. — М. 2000, 1 3. Изард К.Э. Психология эмоций. /Перев.с англ.-СПб.: Издательство «Питер», 2000 4. Перлз Ф. Гештальт-подход. Свидетель терапии./ Перев. с англ.-Спб.: Издательство Института Психотерапии, М., 2001 5. Фромм Э. Иметь или быть? — М.: Издательство «Прогресс»,1999 При перепечатке ссылка на http://l-konsul.biz обязательна! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||